От того, насколько вы красиво двигаетесь, какая манера у вас поведения и походки, зависит первое впечатление о вас. Если хотите нравиться окружающим, вы должны обязательно научиться правильно ходить, держать осанку и всегда быть на высоте в глазах мужчин.
Какая должна быть осанка?
Этикет и осанка – это как брат и сестра, они не могут существовать друг без друга. Только их взаимодействие может дать хороший результат. Умейте преподнести себя в обществе, избавляйтесь от сутулости, ровняйте ноги, втягивайте живот. Чтобы выработать данные навыки и всегда нравиться мужчинам, необходимо много заниматься собой. Помните, что ваша подтянутая фигура будет считаться показателем уверенности в себе, вы покажите окружающим, что сила воли у вас существует, что вам не сложно держать себя в форме.
Проверить свою осанку можно по следующим пунктам:
- Вы всегда держите спину ровно, не задумываясь об этом. У вас нет чувства боли или дискомфорта.
- Ваши плечи всегда расправлены.
- Голова не отклоняется назад, не касается плеч, как у черепахи. Шея всегда ровная, не возникает болевых ощущений.
- Живот подтянут.
- Вы свободно стоите на двух ногах, не заставляя себя их выпрямлять.
Как научиться красиво и правильно ходить
Каждая девушка мечтает о том, чтобы ее походка была красивой. Иногда приходится тратить много времени на уроки походки, чтобы добиться хорошего результата. Для этого вам нужно выучить следующие правила:
- Не забывайте о своей осанке на момент ходьбы. Она всегда должна быть ровной.
- Держите ноги на ширине бедер, не нужно их широко расставлять.
- Тело должно едва заметно покачиваться в такт шагам.
- Не размахивайте руками, изгиб локтя должен быть слегка заметным. Руки немного прижаты к телу, пальцы прямые.
- Стопы обязательно отрываются от поверхности, не нужно шаркать ими во время ходьбы.
- Делая шаг нужно изначально становиться на пятку, перекатываясь на пальчики. Ходьба на носочках будет не очень красивой.
- Избегайте косолапости. Если вам от природы дано немного кривить ступни, работайте над этим. Выполняйте лечебную гимнастику.
- Женская походка должна происходить по одной линии.
- Помните, что слишком широкий шаг украшает только мужчин. Ваша походка должна быть максимально легкой и медленной.
- Женские бедра при ходьбе вилять не должны.
Если девушка хочет быть замеченной на улице, ей необходимо обращать внимание не только на свои внешние данные, манеру поведения и общения, но еще и на свою походку. Ведь это одно из основных, на что обращают внимание мужчины при виде девушки. Если ее внешние данные красивые, улыбка обворожительная, но походка заставляет желать лучшего, то вряд ли мужчины будут обращать внимание на такую даму. Над походкой обязательно нужно работать, к тому же, женщине самой будет намного приятней ощущать себя в обществе, когда она будет красивой, милой, иметь женственную походку.
Научиться правильно ходить не сложно, главное заставить себя и переубедить в том, что мужская походка в лице женщины будет выглядеть очень не красиво. Особенно сложно ходить женственно девушкам, занимающим мужскими видами спорта. К примеру, сегодня можно отметить много девушек хоккеистов, футболистов, борцов. Их вид спорта просто обязывает быть грубыми. Но меняться никогда не поздно. Вы в любое время сможете учиться красивой походке и сразить наповал всех мужчин.
VIP-Объявление
